Existen diferentes técnicas que se aplican en el campo terapéutico, para trabajar con los pacientes el tipo de situación particular que atraviesan; sin embargo, hoy quiero hablarte acerca de las técnicas con las que me he formado, para que puedas entender un poco mejor los resultados que puedes obtener a través de mis terapias, los métodos que uso y por supuesto, la finalidad de los mismos; quiero mencionarte también a Milton H. Erickson, pues él desarrolló las técnicas, de las que ahora tenemos la posibilidad de obtener, beneficios grandiosos; psicólogo y médico, formado en la Universidad de Wisconsin-Madison, vivió una serie de situaciones durante el transcurso de su vida, que lo llevaron a encontrar el poder y las bondades que tiene la mente, en relación con la salud y el funcionamiento del cuerpo en general; él mismo experimentó, el poder de la transformación de los pensamientos, cómo estos se reflejan en el cuerpo y los logros que puedes alcanzar; por lo tanto, sus aportes y estudios, son tomados en cuenta por cientos de organizaciones y profesionales, a nivel mundial, para ayudar a otras personas de acuerdo al propósito original de Erickson.
Hipnosis ericksoniana
Dentro de los estudios que realizó, es posible observar una diferenciación considerable, en relación con la hipnosis moderna y la que se aplica de manera tradicional; en el primer tipo de hipnosis, se mantiene a la persona en un estado consciente, no es necesario que entre en un estado de sueño profundo, sino que puede sentir y permitir que el terapeuta le dirija, para solucionar el tema con el que se relaciona la consulta, porque es un trabajo entre dos expertos: el paciente que es experto en su vida y el terapeuta que es experto en la técnica; a diferencia de la hipnosis tradicional, donde es necesario ser inducido en un sueño profundo, mientras el especialista menciona ordenes para que el que paciente las recepcione, de manera inconsciente; entonces, cuando estás en una consulta conmigo, por ejemplo, te vas a dar cuenta de todo lo que llevamos a cabo, mientras disfrutas , tenemos una conversación agradable y así poco a poco vamos avanzando; otra de las ventajas de la hipnosis moderna, es la rapidez con la que es posible programar tu mente, para que te sientas mejor; de esta manera poco a poco te liberas de tus temores, recuerdos difíciles o bloqueos que vives ahora.
La perspectiva científica
Ahora te quiero hablar, del tipo de situaciones que es posible tratar con estas terapias: relaciones interpersonales, el bienestar del cuerpo y la mente, entre otras. Para que así, el cambio se vea reflejado desde el interior, hacía el exterior; La Universidad Nacional Autónoma de México en una de sus publicaciones TERAPIA ERICKSONIANA: ALGUNAS DE SUS CARACTERÍSTICAS TEÓRICO-METODOLÓGICAS MÁS IMPORTANTES, menciona “cómo es posible, mejorar las relaciones de pareja junto otros temas de interés; se puede brindar además, el espacio para la resolución de conflictos, mientras que, de manera gradual, los pacientes empiezan a trabajar con su inconsciente, al concebir una nueva realidad acerca de sí mismos, al sentir cómo cosas que le aquejaban, son resueltas con efectividad”.
Con estas técnicas, terapeutas como yo en este caso, te llevamos a un lugar en tu mente, donde te sientas tranquilo para hablar, para que veas la situación de una manera distinta, para que se abra tu mente y puedas entender que todo tiene solución; porque, aunque una de mis especialidades es la Terapia de Pareja, también te puedo ayudar con mi Terapia de Desbloqueo y con la Terapia Reconstructiva; para que puedas ver cómo poco a poco las creencias que te limitan caen, pero no desde el dolor, sino desde el disfrute.
En cuanto a los bloqueos que puedas tener, u otro tipo de cosas que quieras alejar de tu vida, con las terapias, puedes empezar a ver de una manera más clara las implicaciones que esto trae a tu vida; pues te capacitan también, para que seas tú mismo, quien tome la decisión de dejar todo lo que te pone limites y te quita la felicidad. En el artículo de Psicologos.com, Qué es y para qué sirve la hipnosis ericksoniana, se menciona, cómo es el paciente mismo, quien al final realiza los cambios necesarios en sus adentros; al principio necesitas a un profesional en el campo, que te guíe, pero después tu contarás con las herramientas para tratarte, mientras poco a poco te reinventas y ves en ti, la persona que quieres ser”.
Nada a qué temerle
Es tanta la efectividad de estas técnicas, que son enseñadas en grandes conferencias, cursos, certificaciones y terapias; en lo personal, a mí me han cambiado la vida y quiero compartir esto tan maravilloso contigo, para que puedas mejorar tu forma de vivir, puesto que somos cientos en el mundo que lo hemos logrado; te invito a consultarme, yo estaré pendiente de tus mensajes, no tienes que sentir dolor para que superes recuerdos, o para ser la persona que deseas ser; te ayudo a reprogramar tu mente, con herramientas como la risa, la hipnosis moderna, entre otras, con las que te sentirás cómodo; de seguro no te vas a arrepentir.