En ocasiones mientras reflexiono, recuerdo que la confusión puede tocar a la puerta de todos nosotros, con diferentes interrogantes que nos impiden dormir; por ejemplo, la razón por la que ha sido ardua la tarea de conquistar objetivos significativos o qué decisión se debe tomar para conseguir la deseada “realización personal”; de ahí que la ansiedad se vuelva la emoción con el mayor protagonismo, y que descansar se haga cada vez más difícil; el trabajo, la universidad y las actividades del hogar, ocupan una parte importante de nuestro tiempo y a veces nos impiden disfrutar, debido a que casi siempre la agenda está llena. En el mundo actual, las metas relevantes se fundamentan sobre las posibilidades de obtener dinero, títulos universitarios, una casa grande, autos, y por esta razón, la atención se enfoca en todo lo externo, y es posible olvidarse de la importancia de trabajar en sí mismo; un aspecto positivo de lo anterior, es el que nos concientiza de los actos que sabemos no permiten avanzar, para obtener todo aquello que se anhela, llevándonos así a un estado de incertidumbre en el que no sabemos qué hacer, para mejorar nuestro estilo de vida, relaciones sociales, familiares y laborales. No obstante, la ciencia progresa de manera acelerada para brindarnos herramientas, que sustentan la aptitud para educar la mente.
Tu cerebro y sus fortalezas
La perspectiva científica, nos muestra el alcance del ser humano para adoptar hábitos distintos a los que lo han acompañado durante las etapas de crecimiento, y que en el cerebro hay un recurso muy útil para desarrollarlo, este se refiere a la neuroplasticidad, y en un caso particular, el tuyo a manera de ejemplo, te permite crear nuevas conexiones neuronales, al usar tus palabras para generar ideas que te ayuden a decirte las cosas que son verdad acerca de ti, creando nuevos caminos en tu cerebro para responder a las situaciones a las que te enfrentas de manera cotidiana, sin un estado de ánimo bajo, sino con energía y motivación para levantarte cada mañana a disfrutar del día; esta explicación te la doy acorde a un artículo de La Universidad del Cauca llamado Plasticidad cerebral, o neuroplasticidad, como prefieras llamarla. Para darte otro panorama desde la perspectiva de un experto de la PNL, Steve Allen, en una de sus obras al describir ¿Qué es la neuroplasticidad? nos ayuda a entender que tenemos la capacidad de modificar nuestras redes de pensamiento, para crear otras completamente nuevas, ya que con las tradicionales respondemos de maneras poco beneficiosas, que nos pueden impedir estar en paz.
Es decir, tú y yo tenemos la facilidad de mudar nuestros hábitos a través de métodos para educar la mente, y de manera sencilla poder originar nuevas conexiones neuronales, que permitan modificar creencias con elementos positivos, para que podamos conocernos mejor y explorar así, todas las razones que pueden volvernos personas agradecidas, con una visión amplia, llena de oportunidades para iniciar una nueva fase para transformarse, con la finalidad de atraer todo aquello que antes parecía imposible. Además, puedes contar con mi guía para crear esas nuevas conexiones neuronales, que te conducen al éxito, con mis Terapias de Desbloqueo y Reconstructiva puedo brindarte herramientas que te serán útiles en este caminar.
Reinventarse es posible
Al concebir todo este conocimiento, podrás entender que elegir ser una persona diferente está dentro de tus opciones, debes comprender que no eres lo que los demás dicen de ti, lo que el mundo demanda, o tus temores; eres quien tú decides, puesto que si cambias tus pensamientos también tu manera de actuar se verá afectada para bien; verás que cada día puedes aprender algo nuevo, organizar tu tiempo, con el fin de sacar el máximo provecho a tu día, retomar aquellos sueños que habías guardado en el cofre de los recuerdos, y revivirlos con fuerza junto a ideas que te facultan, para verte como una persona que puede declarar y creer cosas poderosas, que te conducirán a vivir fuera de tu zona de confort, pero con la seguridad de que tendrás todo lo que te propongas con un factor diferencial, al final verás que el más grande tesoro que tienes es conocerte, disfrutar de tu compañía, al resaltar todas aquellas cualidades que son tuyas, al observarte como un ser lleno de luz, que tiene un sin fin de talentos para ofrecer a los demás.
