La actividad física es indispensable para el correcto funcionamiento del cuerpo, ya que ayuda a te mente para que este con mayor claridad.
¿Hacer ejercicio hace parte de tu rutina diaria? | Katia Arango Leer más »
https://www.youtube.com/watch?v=tpvZs5jkPic Aprende a priorizar esas tareas que requieren tu atención, para que organices tu tiempo. ya que así, podrás hacer más cosas que en realidad te gustan.
¡Evita las distracciones y aprovecha tu tiempo! | Katia Arango Leer más »
https://www.youtube.com/watch?v=Eue8C68NeKY Con este ejercicio podrás aumentar tu nivel de concentración, así cuando debas desempeñarte en tu trabajo, estudio o labores del hogar, harás todo en un menor tiempo y de la manera correcta.
¿Quieres mejorar tu concentración? | Katia Arango Leer más »
https://www.youtube.com/watch?v=ZxwWfDf2qXY Al cambiar tu rutina, tu mente se activa y las ideas surgen con mayor creatividad y fluidez; aprende a realizar estos ejercicios para que te vuelvas más efectivo y tu nivel de energía aumente.
¡Cambia tu rutina, y activa tu mente! | Katia Arango Leer más »
https://www.youtube.com/watch?v=gtPtVIfUlp8 La música, te ayuda a desarrollar competencias físicas y mentales, que te mantienen en forma; conoce más acerca de la música y cómo trabaja en ti para tu bienestar.
¡Disfruta de la música mientras aprendes! | Katia Arango Leer más »
https://www.youtube.com/watch?v=sYeeinWuDsw Es importante que ejercites tu cerebro; con esta entrega podrás entender diferentes ejercicios que te ayudan a entrenar tu mente.
¡Ejercita tu mente con este increíble ejercicio! | Katia Arango Leer más »
https://www.youtube.com/watch?v=TgUgpm-ffgU Conoce los diferentes tipos de abundancia con este vídeo y por qué es importante que cambies tus creencias en relación con ella.
¿Cuáles son tus creencias frente a la abundancia? | Katia Arango Leer más »