Este ha sido un año de muchos cambios que ha requerido mucho más que cualquier otro año de toda nuestra energía y puede ser que nos estemos sintiendo totalmente agotados y tal vez en algunos momentos sintamos que hagamos lo que hagamos, la sensación es la misma: cansancio.
El autosabotaje, es cuando nosotros mismo consciente o inconscientemente nos impedimos alcanzar algún objetivo ya sea en nuestra área profesional, financiera, sentimental, familiar o con nosotros mismos.
¿Qué es el autosaboteo? Leer más »
Trabaja en tu mente, para acallar esos pensamientos que te generan inseguridad con tu pareja; te invito a escuchar esta entrega para que aprendas cómo hacerlo y ganarle la batalla a la desconfianza… ??♀️???
La confianza en las relaciones de pareja Leer más »
Nunca es tarde para volver a poner esas semillas de amor en tu relación, aún si piensas que es tarde, te darás cuenta de que al trabajar y cultivar la tierra de tu relación, verás como florecen nuevos y maravillosos sentimientos. ? ?
Sembrando nuevas semillas Leer más »
¡Ahora sí! Es el momento para que pongas en practica todo lo que has aprendido con las últimas entregas, en las que has recibido herramientas para mejorar tu relación de pareja, has descubierto por qué es importante el amor propio, entre otras indispensables cuestiones, que te permitirán disfrutar a plenitud. Te invito a escuchar este
¡Trabaja en tu relación! Leer más »
El hecho de tener una pareja, no significa que se debe estar todo el tiempo juntos; hay que recordar que cada una de las partes tenía una vida antes de tener su relación de pareja, y no debe abandonarla; cada uno necesita crecer, en conjunto y por separado, cuando sea necesario. En esta entrega podrás
El respeto por la individualidad Leer más »
Busca siempre la manera de comunicarte con tu pareja de manera indicada, fíjate en los espacios en que ambos tienen tiempo, y toca aquellos temas que te parecen importantes para mejorar; tu disposición y la de tu pareja, pueden tener alcances maravillosos y muy saludables para ambos. Te invito a escuchar este entrega que habla
La comunicación en las relaciones de pareja Leer más »
En la vida, tenemos que hacer uso de los recursos con los que contamos (felicidad, amor, resiliencia, inteligencia) para alcanzar todo lo que necesitamos, para incluso hacer uso de la creatividad y así hallar maneras para hacer que los sentimientos en las relaciones de pareja se mantengan, pero también para otras partes importantes de la
El arte del buen vivir Leer más »
Hablar con tu pareja acerca de las cosas que te gustan, y las que no, es parte esencial para tener una buena comunicación. Aprende con este podcast cómo puedes expresar tus necesidades de manera sencilla y efectiva ¡verás cómo cambia tu relación para bien! ??
Aprende a expresar tus necesidades Leer más »
Es posible cambiar de hábitos, construir nuevas costumbres que te permitan sentirte cómodo y con una visión más clara. Gracias a las maravillas con las que cuenta tu cerebro, tu mente puede ser entrenada, para ser esa persona que anhelas, para obtener todo lo que quieres ¡Incluso esa relación de pareja soñada! ??
Las neuronas espejo Leer más »